治疗骨质疏松的方法有哪些?

牛啸博 2025-06-21 18:58:50 1

  骨质疏松治疗主要分为三个方面:第一,日常生活保健。第二,基础药物的摄入,包括食物的摄入。第三,治疗性药物的摄入。第一方面,日常生活中需要日光浴,需要锻炼,是基本的保证。多吃含有钙磷的食物,包括虾皮、豆制品的摄入。要戒烟、限酒。避免喝浓茶、浓咖啡、一些碳酸饮料。防止跌倒、防止摔跤。第二方面,基础药物的摄入,主要是维生素D和钙,建议多吃豆制品、牛奶以及虾皮、海带类食品,补钙同时补充点维生素D。第三方面有发生重度骨质疏松病人,用抗骨质疏松的药物,有二磷酸盐类,如降钙素等。另外用促进骨吸收的药物,有甲状旁腺素等药物。

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