怎么让手指变细变长？

手指打球戳着了关节肿可以先对局部进行冷敷，能够起到收缩毛细血管的作用，能够缓解肿胀以及减少出血。在超过24小时以后可以采取热敷的方法来进行改善，并且在配合医生口服活血化瘀的药物进行治疗。如果疼痛比较严重的情况下，最好可以到医院做一下检查，排除骨折的情况。

手指关节长骨刺的症状主要是会表现出手上轻微的疼痛，关节僵硬，活动不畅，还会有麻木的刺痛感。而且手指关节部位还会表现出有骨刺，如果症状比较严重，最好是去医院检查清楚具体的病况，可以更好的针对性治疗，一定不要自己盲目的服用药物，避免疾病发生感染恶化的状况。

手指变粗多是由于生长激素分泌过多造成的肢端肥大症，还应当是由于红肿刺激所造成的一种现象，建议患者到医院进行微量元素的检测，若是由于生长激素分泌过多造成的，应当在专业医生指导之下来进行治疗。若是由于红肿外伤造成的，患者可以使用红花油来按摩患处，缓解现象。

手指关节肿痛需要明确疼痛的原因，若是因为外伤造成的皮下毛细血管破裂，可以涂抹一些消肿止痛的药膏。若是因为风湿或者类风湿造成的关节肿痛，需要及时服用抗风湿药物。对于关节肿痛的情况，一定要注意做好关节部位的保暖，不要用凉水洗手，也不要吃生冷寒凉的食物。

手指不能屈伸，可能是腱鞘炎。受伤或是手和手指过度劳损就会容易导致腱鞘炎。此外也不排除类风湿性关节炎的可能性，同时一些免疫性的疾病或者是病毒感染，也是很有可能会导致这种症状的。腱鞘炎治疗，首先要以减轻疼痛和炎症为根本，缓解肢体功能，可以在患处做热敷。

手指头伸不直，可能是外伤或者是手指的肌腱粘连以及腱鞘发炎导致的，首先需要排除外伤。在排除外伤的情况下，要了解一下手指在小时候的时候是否发育正常，看一下是否有肌腱粘连的情况以及腱鞘发炎情况。正常保守治疗即可。经过理疗，热敷和按摩都可以达到治疗目的。

现阶段手指疼痛的原因比较多，首先要明确有无受到外伤，因为外伤容易造成局部软组织的损伤，甚至有可能会造成手指骨折。此外，风湿性或者类风湿性关节炎也会造成手指疼痛。近期若长期的进行过度活动，例如打字，织毛衣等都会造成手指的腱鞘炎，也会出现手指的疼痛。

患者的手指关节变大的话，我们考虑有以下几种可能。首先根据不同的年龄段，表现出疾病的原因也可能不同。对于年轻人来说，我们考虑可能是近期受过外伤造成表现出了血肿，或者强直性脊柱炎可能，而对于中老年人来说，可能是由于骨性关节炎或者是风湿，类风湿造成的。

手指腱鞘炎要局部热敷理疗，多用温水泡泡手，改善局部血液循环促进吸收会有帮助，局部可以用软膏涂抹，也可以封闭治疗，效果不错。注意防止使用手指过度，次数太长，有可能会造成肌腱脆性增加，甚至断裂，如果手指活动受限非常明显，可以考虑进行手术，切开松解。

多见的原因比如说之前受过外伤，还有可能是末梢循环不好，尤其是像冬天这种比较寒冷的时候就会表现出胀痛。还有可能是表现出了神经末梢的炎症，就会表现出这种手指的疼痛，麻木，此外，像风湿病当中的类风湿关节炎，也会有这种远端关节的疼痛，甚至表现出变形。