孕妇吃什么最补身体？

孕妇在怀孕期间可以吃生蚝。生蚝的营养价值非常高，含有大量的蛋白质以及钙、锌等微量元素，孕妇吃生蚝能够增强体质，也可以提供营养。吃生蚝时一定要煮熟煮透，吃的量不宜过多，以免增加胃肠负担。怀孕期间避免进食生冷辛辣等刺激性食物，注意均衡饮食，多吃高蛋白、低糖低脂

在怀孕20周时候，一般可以做无创DNA或者羊水穿刺进行检查。另外，这时候也要做B超检查，有利于观察胎儿生长发育情况，是否与孕周相结合。在怀孕20周时候，胎儿双顶径在五厘米，股骨径是在3.0厘米左右，羊水适量，胎盘成熟度为零级，胎心正常，这样才有利于胎儿发育。

孕妇便秘拉不出来时，需要调整饮食习惯，因为孕妇便秘主要是因为饮食过于精细，平时可以多吃含纤维素多的水果和杂粮，能够促进大便的排出。此外，每天可空腹喝温开水，促进胃肠蠕动，但注意不能大量饮水，养成定时排便的好习惯；每天需坚持适当锻炼身体，有助于自身的健康。

在怀孕期间血脂高大多数都是生理性的，因此怀孕八个月血脂偏高一般不需要特殊处理，保证饮食均衡，少食高糖高热量和高胆固醇的食物，同时保持适当运动量，定期复查，动态观察胎儿的发育状况。孕期血脂增高有利于给胎儿提供足够的养分，对胎儿是有保护作用的，因此不建议针对血

孕妇可以使用高锰酸钾清洗外阴，但是要注意高锰酸钾浓度，避免过浓，以免对阴道粘膜造成损伤。一般外用洗液经皮肤吸收比较少，不会影响到胎儿健康，但也需要在医生指导下用药。但如果平时没有出现瘙痒等不适症状，只是为了清洁，不建议用高锰酸钾清洗，用淡盐水或温水清洗外阴

孕妇做糖耐检查，一般是在怀孕24到28周之间进行。糖耐量检查主要是了解是否存在妊娠期糖尿病，并可以根据糖耐量检查结果，判断糖耐量是否存在异常。如果检查出有异常情况，要合理控制血糖，注意饮食，保证低糖、低脂、低盐饮食，并定期检查血糖情况，防止血糖高影响胎儿和孕妇

孕妇促甲状腺素是由腺垂体所分泌，其主要是用来检查甲状腺功能，而甲状腺功能对胚胎生长发育很重要。如果检查孕期甲状腺功能亢进或减退，都不利于胎儿发育，容易造成不良妊娠结局。另外，不同孕周促甲状腺素水平也不一样，但如检查有异常情况，就要针对具体情况合理用药治疗。

孕妇屁股两边疼，可能是怀孕之后体内激素水平改变，导致韧带关节松弛而引起，这种情况和孕期子宫增大，压迫骨盆引起的疼痛不适也有关系。另外，怀孕之后钙剂补充不足，也会出现屁股疼痛症状。建议孕妇多休息，可以对局部进行热敷来缓解，平时也不要长时间走动，并注意补充钙剂

孕妇囊肿处理方式，需要看囊肿生长位置和性质。如果是宫颈囊肿，一般不需特别治疗，主要是观察囊肿大小，产后再治疗。如是卵巢囊肿，还要看是生理性还是病理性。如果是生理性卵巢囊肿，也不用治疗，通常会自行消失。如是病理性卵巢囊肿，小囊肿以复查为主，大囊肿如果影响胎儿

孕妇孕酮值正常范围需根据怀孕月份而定，每个孕妇在不同的怀孕时间，体内孕酮值不一样，且每个孕妇的体质情况不同，怀孕后孕酮值不同。在怀孕早期，孕妇体内孕酮值正常范围大概在63.4到94.5N摩尔每升，孕中期孕酮值在95到150N摩尔每升，孕晚期的孕酮值正常范围在150到1500N摩