拔完牙吃什么食物好？

　　对视力好的食物主要有以下几种。1.蓝莓。含有叶黄素，能够减轻眼睛疲劳，改善夜盲症，近视眼。2.胡萝卜。含有丰富的维生素A。能够预防夜盲症。3.橘子。含有丰富的维生素A，能够保护视力。4.香蕉。含有胡萝卜素以及丰富的钾。能够缓解眼睛疲劳，维持身体钾-钠平衡。5.火龙

　　食用油类，建议使用橄榄油、菜籽油。因为含有丰富的多不饱和脂肪酸，对血管有保护作用。各类坚果也有类似的功效。水果中山楂有消食降脂作用，蔬菜类黑木耳有确切的降低血黏度作用，银杏树中的银杏果、银杏叶有抗氧化和保护血管功效。有研究表明，中年以后的人，适量饮酒对

　　心脑血管疾病需要注意以下3个方面:1.平时低盐低脂饮食，少吃富含钠盐及胆固醇高的食物，多吃豆制品、奶制品等含蛋白高的食物。2.多吃新鲜的蔬菜和水果，例如芹菜、白菜、菠菜、香蕉、山楂等食物，因为这些新鲜的蔬菜和水果中富含多种微量元素和维生素。3.建议病人长时间规

　　黑木耳：黑木耳加冰糖，能降血压和避免血管硬化。黑木耳经常和蒜、葱一起食用，可缓解冠状动脉粥样硬化。香菇：含有一种核酸类物质，可抑制胆固醇的产生，并可避免动脉硬化和血管变脆，因而香菇对防治心血管疾病有积极作用。蜂蜜：含有丰富的维生素C、K、B2、B6、胡萝卜素

　　1、葱5根。用法：捣烂，匙送入喉，灌以麻油100毫升，但得下咽即苏。主治：卒急心痛，牙关紧闭，诸药不效。2、薤白粥薤白粥，薤白(别名小根蒜、山蒜、苦蒜、小蒜、小根菜、小根菜、大脑瓜儿、野蒜10-15克(鲜者30-45克，和粳米100克共煮粥。煮熟后油盐调味食用。有宽胸行气

　　心梗注意补充维生素及微量元素。富含维生素C的食物绿叶蔬菜，酸味水果。维生素B6的食物，如鱼、蛋、牛奶、豆类，花生等。富含镁，花生、核桃、海产品。富含碘的食物，海鱼，海虾，海带，紫菜等。富含锌的食物，豆类、坚果，茶叶等。富含络和锰的食物，白萝卜、茄子、大白

　　心跳慢的人群可以多吃一些具有益气养心的食物，如人参粥、红枣银耳粥等食物都具有比较好补气效果，同时也能吃一些新鲜蔬菜和水果，如香蕉、芹菜、香菇、苹果等食物，病人也能吃些红枣、山药等含有营养的食物来缓解心跳慢的症状。心跳慢一般来说不是一种严重的疾病，但如果

　　心率过慢可以适当的多吃一些柑橘和蓝莓以及橙子等食物，也可以适当的吃一些鱼类和鸡蛋、豆制品等食物，这些食物里面都含有大量的维生素和优质蛋白等物质，摄入体内以后不仅能够降低心肌的张力，而且能够增强血管弹性，对心脏也能够起到保护的作用。但是不要吃太多，一定要

　　心绞痛患者的饮食原则就是少吃盐，少吃脂肪高的食物，多吃高维生素饮食，并且这些个食物都要容易消化。在食物可以多吃一些黄瓜，茄子，冬瓜，莴笋，还有马铃薯，胡萝卜，白菜，大蒜，芹菜，韭菜，莲藕，洋葱，海带，木耳等等。常用使植物油，豆油，菜油，玉米油等。

　　含维生素A、C、E，-3脂肪酸、花青素、叶黄素、番茄红素、胡萝卜素、虾青素、硒等抗氧化物丰富的绿色蔬菜、水果、深海鱼、坚果等食物；菌类甾醇、豆类甾醇含量较高的蘑菇、木耳、豆类食物；膳食纤维丰富的水果、藻类、杂粮等食物。