人流15天来例假正常么？

　　女性来例假期间肚子痛可以有几种方式来缓解，这需要根据实际肚子痛的情况来选择缓解方式，如果来例假身体只是轻微的疼痛，没有伴有着其他的症状，那么可以适当的喝一些红糖水缓解，然后做好腹部的保暖，比如用热毛巾热敷一下，就可以有所缓解。如果肚子痛的特别厉害，已经

　　女生例假期间是可以适量吃一些芒果的。芒果富含糖类，维生素，微量元素等营养，并且具有生津止渴等效果，在月经期间可以适量吃一些。但是不可以食用太多，因为芒果性偏凉，吃太多可能表现出月经量减少、痛经等表现。

　　女生在来例假的时候最好不要有性生活，虽然在例假期间是属于安全期，但是如果同房很有可能会把外界细菌带入到阴道内导致一定的感染，还有可能会影响到下次的月经周期，因此建议在月经干净以后再适当的同房，此外一定要保护好自己，同房的时候一定要用避孕套做好安全措施，

　　女生来例假时是能吃芒果，芒果是一种热带的水果，酸甜可口，里面富含蛋白质，氨基酸，多种维生素以及膳食纤维，因为在经期相对来说抵抗力免疫力低下，因此这个阶段需要增加营养，可以提高自身的抵抗能力，因此这个阶段吃芒果，对身体的恢复是有一定好处的，但由于芒果性质

　　女性来例假要暂停进食生冷和辛辣食物，也不要接触冷水，其他的食物都可以适量吃。所谓的生冷和辛辣食物，除了不可以食用雪糕、冷饮以外，从冰箱里拿出来的食物也不能马上吃。寒性的水果比如西瓜、梨、山竹等也不要吃，具有止血作用的水果比如芒果，月经期也不可以食用。此

　　女性在来月经期间是不提倡喝酒的，因为酒有一定的活血效果，有可能会导致月经量增多，导致月经淋漓不尽的情况，因此需要防止这种食物的来月经期间不可以食用刺激性的食物，太辣的食物，太凉的食物都会受到影响的。平时还要养成良好的生活习惯，来月经期间注意腹部保暖，不

　　女孩一般在11岁到16岁左右来月经比较正常，因为每个孩子的情况不同，所以来月经的时间也是不一样的，青春期的女孩一般卵巢或者是子宫发育的都还不是很完善，所以很容易表现出有月经不调的情况，一般属于正常的生理现象，在孩子来月经的时候一定要给孩子讲一些卫生知识。

　　女孩子来了例假是可以洗澡的，而且来例假期间进行洗澡，就需要注意防止盆浴，采取淋浴的方式，这样就防止感染也可以增强抵抗力。洗澡时温度不宜过高，也要防止长期的冲洗，洗完后就要尽快的擦干身子，防止伤风感冒也要注意保暖。因此在月经来潮期，女性的身体是比较虚弱的

　　月经时候表现出痛经，用中医来说就是不通则痛，可以分为以下几种情况：如果病人感觉怕冷，那么属于寒性的疼痛，可以用暖宝宝、热水袋热敷，这样子也可以适当的缓解疼痛。如果病人是比较怕热，那么可以适当的吃一些中药或者西药来缓解疼痛，主要是有非甾体的消炎药。

　　例假有血块，首先考虑是盆腔炎造成的。其次考虑是宫寒造成的。此外不排除是子宫功能失调造成的情况。若是盆腔炎造成的，病人可以遵医嘱使用抗生素治疗，宫寒者需摄入补血的食物。