缓解视疲劳是热敷好还是冷敷好？

　　因为热敷可以活血化瘀，消肿散结，因此对因外伤或外力撞击等原因造成的眼睛肿胀有很好的疗效。若为发炎初期，则可采用冷敷的方法来延缓病情的发展。如病情稳定，可改为热敷，以促进血液循环及吸收。如眼部瘢痕可热敷促进瘢痕的吸收和消肿，因此重伤或烫伤时热敷或冷敷都应

　　眼皮肿了是冷敷还是热敷，需要分情况进行考虑。若是炎症所造成的眼睑皮肤红肿和疼痛，就要考虑冷敷治疗，冷敷可以让局部的炎症局限。若是眼外伤造成的眼皮红肿伴随皮下淤血，受伤早期48小时之内采取冷敷可以让血肿局限，48小时之后进行热敷，可以达到加速血肿吸收的目的。

　　眼睛中是热敷还是冷敷，要根据具体的病情，若是麦粒肿导致的眼睛肿胀，是需要进行热敷的，每天2~3次，每次15~20分钟。若是外伤导致的软组织挫伤，在48小时内是需要选择冷敷，48小时以后选择热敷。若是哭泣导致的眼睛肿胀，是需要选择进行冷敷的。

　　主要就是根据眼部疾病的情况而定。如果说是麦粒肿，一般是要等到红肿渐渐消退或疼痛减轻的时候，可以进行热敷来促进农业的吸收。若是有结膜受到刺激造成的充血或者是过敏性结膜炎所造成的眼部痒的症状，可以考虑使用冷敷进行治疗一下，平时一定要注意眼部的清洁和卫生。

　　一般情况下，如果眼部没有任何不舒服的症状，是不需要热敷或者冷敷的。眼睛是热敷还是冷敷，需要根据具体的眼部病变而定。若是干眼症或者睑板腺功能障碍，局部热敷对眼睛是有好处的。若是外伤造成的眼睑肿胀，在48小时之内是需要局部冷敷的，在48小时之后可以选择局部热敷

　　眼睛可以热敷，或者是冷敷，但是如果眼睛没有不舒服的症状，没必要进行热敷和冷敷。如果眼睛经常用眼疲劳表现出干涩酸痛的症状，这种情况一般还是考虑眼皮热敷，能够有效地缓解干眼症的症状。但是如果眼睛经常表现出发痒等过敏性反应，最好还是考虑眼皮冷敷，能够缓解症状

　　正常情况下，冷敷眼部是在外伤后24小时内进行，避免充血水肿症状加重，若是外伤后24小时后可以进行局部热敷改善微循环促进淤血吸收恢复正常，以上治疗，必须在医生指导下使用，避免造成症状严重，影响恢复愈合，此外使用抗生素眼水，眼膏使用，预防感染发炎。

　　眼睛哭肿了一般可以选择冷敷。冷敷主要能够起到收缩血管的作用，也可以缓解局部肿胀以及疼痛。眼睛哭肿多数是由于长时间家庭不和睦的原因，也有可能是亲人突然的离去，而且还会伴有着伤心以及难过，在患病期间需要学会自我调控情绪，避免给身体带来伤害。生活中注意个人卫

　　一般来说，如果病人是过敏性结膜炎造成的眼睛充血水肿，那么一般可以采用冷敷的方式。若是由于麦粒肿造成的局部红肿疼痛，一般采用热敷的方式。但是若是结膜炎，尤其是细菌性结膜炎、病毒性结膜炎、角膜炎时，切忌热敷，不然会加重病情。

　　看手肿的原因，若是外伤造成局部肿胀，24小时内可以冷敷，用毛巾包住冰块放在疼痛位置，可以消肿缓解淤青，24小时以后可以热敷。但是若是炎症感染造成，需要热敷以及消炎药物治疗。若是低蛋白血症造成，冷敷及热敷都是无效，需要的是补充蛋白治疗。