喝多了第二天难受怎么办?

刘云云 2025-06-20 18:39:38 1

  喝酒喝多了第二天难受,建议多喝温水,促进酒精的排泄,喝一些小米粥,牛奶、酸奶等可以减少酒精的吸收,缓解胃部不适的症状。多吃些含有维生素多的水果,如柑橘、橙子等。选择性喝些蜂蜜水、西瓜汁、柠檬水等可以促进酒精的分解吸收,有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。泡个热水澡,注意休息,好好的睡一觉,改善头痛不舒服的表现。

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