多吃什么可以变白？

　　睑板腺主要分泌带有油脂状的脂质体，因为油脂的成分很容易导致开口的堵塞情况。如果表现出了睑板腺开口的堵塞，平常自我能够做的主要是做一些热敷，因为增加局部的温度有利于油脂的排出，因此可以自我做热敷。热敷的方法，一个是用干净的毛巾，用温水清湿以后敷在眼睛上。

　　激光可以治疗近视眼，经过激光手术能够矫正屈光不正，因此可以使视力恢复。但是近视眼是属于不可逆的，就算经过激光手术恢复视力，术后还是有可能会存在复发性的。激光术后要加强眼部护理，恢复期间要多闭眼休息，防止眼疲劳。同时还要注意用眼卫生，定期做眼科复查。

　　高度近视病人如果角膜条件适合激光手术，也是可以做激光治疗的。激光治疗近视的原理是经过激光在病人角膜基质中切削一部分角膜组织，因此改变角膜曲率，使病人屈光状态恢复到正常，因此获得清晰的裸眼视力。度数越高，就需要切削掉更多的角膜组织，所以，角膜必须有足够的

　　看高度近视有多少，定位高度近视大于六个D，带软性的接触镜肯定就不够，例如1000度或者1000度以上。高度近视如果排除干眼症或者眼表的一些感染性的疾病，包括睑板腺的工程、泪液都是正常的情况下，是可以的。 此外年龄也是一个考虑的因素，岁数太大，六、七十岁眼睑松弛，

　　飞蚊症也叫玻璃体混浊，这种情况在眼科比较多见，尤其是中老年人及近视人群，玻璃体是眼科屈光介质的重要组成部分，一般情况下应当为胶冻状，随年龄增长逐步表现出液化的表现。到中年以后，玻璃体内水分的成分明显增多，同时胶状成分减少，逐步表现出玻璃体混浊的表现，也

　　佩戴隐形眼镜尽量不要睡午觉的，不然会划伤眼角膜，造成视力下降等表现，严重影响日常生活，最好摘除后，需要把隐形眼镜放到护理液里面，这样可以避免炎症感染，也可以对隐形眼镜起到保护作用，假如平时佩戴隐形眼镜会造成眼睛发红，异物感时，说明已经形成结膜炎，必须禁

　　可以滴眼药水。大多数的人群在佩戴隐形眼镜之后，会表现出眼睛干涩以及流泪的情况，因此可以使用人工泪液滴眼液，能够使眼睛干涩的情况得到有效的改善，人工泪液里面不含有防腐剂，对眼睛的副作用相对比较小，而且也不会对角膜导致影响，同时也不会腐蚀隐形眼镜。因此在佩

　　戴着美瞳是不可以睡午觉的，因为美瞳的透气性比较差，时间长了容易表现出细菌性的结膜炎或者细菌性的角膜炎，这样对眼睛的影响就比较大，因此不要对戴着美瞳睡觉，平时也不要长期的佩戴美瞳，能戴框架眼镜还是以戴框架眼镜为主。如果确实不想配戴框架眼镜，可以进行角膜屈

　　病人戴美瞳的时候可以点滴眼药水。在点滴眼药水的时候，建议病人首先到医院的眼科进行检查。如果因为佩戴美瞳使眼睛干涩或造成了炎症，需要首先将美瞳摘除，然后点滴润眼或者消炎的眼药水进行治疗。不提倡病人长时间的佩戴美瞳，长时间佩戴美瞳会因为美瞳的透气性差，给眼

　　想要护眼的话可以经常吃大白菜。大白菜中膳食纤维和维生素A含量高，多吃新鲜的大白菜，对护眼、养颜有益。不过，不要吃储存太久、营养素损失过多的大白菜。此外，消化性溃疡者也不宜生食大白菜，避免粗纤维的剐蹭刺激胃肠道创面。