去除湿气的药?

沈达荣 2025-06-20 18:39:29 1

  体内湿气重时可以遵医嘱服用藿朴夏苓汤来调理,其含有藿香、姜半夏、杏仁、白蔻仁、猪苓等成分,可以起到解表化湿的功效。想要去除湿气还可以服用薏苡仁汤,其具有疏风祛湿、通络等功效。有湿气的人还可以将赤小豆、薏苡仁、芡实、马齿苋等物质一起炖煮后食用,其具有祛湿消肿、利尿等功效,平时还可以积极进行运动,比如跳绳、登山等,加快全身血液循环的速度,将体内的湿气转化为汗水排出。

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