榴莲吃了上火吗？

　　皮肤过敏的病人，是不宜食用榴莲的。因为榴莲属于热性水果，可能会加重皮肤过敏症状，造成表现出皮疹、瘙痒等表现。除了榴莲，一些其他热带水果，比如火龙果也要少吃。此外生猛海鲜，比如小龙虾、螃蟹、生蚝以及各种牛羊肉、驴肉也要尽量防止。平时要注意清淡饮食，不要吃

　　脸部皮肤表现出过敏主要是要禁食刺激性的食品，比如饮酒、辣椒、葱姜蒜等。如果瘙痒剧烈，海鲜类食品和鱼也尽量少吃。而榴莲的口味比较温和，不刺激，对皮肤过敏是没有影响的，因此脸部皮肤表现出过敏是能吃榴莲的。但是要注意的一点是一部分人本身对榴莲过敏，那是不可以

　　榴莲吃多了会造成上火，榴莲性热，具有健脾益肾，补气温阳等作用。而且榴莲中含有大量的热量，因此说吃榴莲可以造成上火，表现出牙龈肿痛，口角糜烂等表现。为防止吃榴莲造成上火，我们可以多吃新鲜的蔬菜和瓜果，如黄瓜，西红柿，西瓜，芹菜等性凉食品，可以制约榴莲的温

　　减肥主要是依赖于饮食控制跟适当运动。主要是要控制主食量，少吃脂肪含量高的食物，多吃纤维素高，优质蛋白等。榴莲中富含丰富膳食纤维，适当使用有促进肠道蠕动功效，可以促进代谢。但是榴莲淀粉含量也较高，大量使用淀粉类食物又会转换为脂肪，增加体重。因此在晚餐不摄

　　榴莲是一种干热的水果，如果吃的过多，很容易上火。榴莲营养丰富，吃得太多，不容易消化，也会对胃导致很大负担，有可能会导致阻塞肠道，甚至便秘。此外，榴莲还含有大量饱和脂肪酸，多吃会增加血液中总胆固醇，导致血管栓塞。

　　榴莲吃多了会上火，榴莲是热带的水果，有非常高的热量、糖分，过多食用后很多人会消化不了，比如吃完后会口干舌燥，也有的人会起痘痘，这都是食用榴莲之后表现出的上火的征象。建议体质比较热的人不要过多的吃榴莲，一般来说适量的吃，不会特别的上火。上火之后就不要再继

　　小孩子是能吃榴莲的，不过小孩子的肠胃功能没有大人发育得好，吃任何事物的时候都是要注意量的，榴莲再好，但是都不能多吃的，如果一次性吃得太多了，是很容易诱发肠道疾病，造成孩子拉肚子或者是肚子疼痛的现象，吃榴莲的时候要注意不要冷藏之后给孩子吃，对孩子的危害就

　　婴儿是不适合吃榴莲的，因为榴莲的营养价值是比较高的，但婴儿的肠道功能还不够完善，消化系统还是比较薄弱的，如果不能够很好的吸收情况下，很有可能会造成宝宝表现出消化不良的情况，而且严重的时候还会卡到喉咙造成危险。

　　1岁以下婴儿的咽喉和气管均属较细气管，所以粘稠的榴莲尽量不要食用，避免给婴儿带来呼吸道问题。石榴富含蛋白质和脂肪，对人体有很好的养生保健作用，是一种很好的水果营养来源。但是，即便是成年人，饮食量也不能超量。

　　榴莲味道香甜，是水果之王，但是榴莲也是属于大补的食物，对于一岁半的小孩子来说是不利的，本身孩子的消化系统还没有完善，吃了榴莲会表现出上火的情况，对孩子的身体健康是不利的，因此还是不要给孩子吃的比较好，等孩子大一点在适当的给孩子吃榴莲。