你好,这种情况建议加强营养,特别要加强锻炼,声音嘶哑可能是声带炎引起的,可以给予黄低响声丸口服治疗,调理想用保健品的话,可以吃蛋***,不过我不建议你吃保健品,建议多做运动如:做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
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