腰椎疼痛,说给他自己好,不用用药,怎么办?

张章 2025-06-09 18:20:43 1

  可能是腰肌劳损,主要是加强腰背肌锻炼,建议冰敷热敷交替使用,针对本次问诊,医生更新了总结建议:保护腰椎首先是保持正确姿势,重点是加强腰背肌锻炼。

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