做胎心监护胎心快不需要太过紧张,出现胎心过快可能是因为在做胎心监护情绪比较紧张引起的,也有可能是胎儿过于活跃引起的,还有可能是因为脐带短暂受压导致的。在日常生活中注意数好胎动,保证正常的睡眠时间,尽量不要熬夜,尽量不要做一些比较重的活,在饮食方面尽量不要吃发物,比如豆腐等,禁忌辛辣类、生冷类等食物,饮食尽量以清淡为主,平时可以通过一些有氧运动锻炼身体,增强自身抵抗能力。如果发现胎动异常,需要尽快去医院进行检查,以免意外发生。
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