没来大姨妈月经不调的女性首先在饮食方面,要养成良好的习惯,避免进食生冷的食物,多吃一些新鲜的水果蔬菜,保持心情愉快,避免给自己太大的压力,控制自己的情绪,因为精神因素和饮食方面也是导致月经不调的重要原因。其次可以在医生的指导下应用乌鸡白凤丸等药物进行调理。如果患者是因为黄体功能不足导致的月经不调,可遵医嘱服用黄体酮进行治疗。
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