有高血压最近头很疼怎么办？

　　高血压是心血管内科一种常见病、多发病，是指动脉循环中的压力增高为主要特征，伴有心、脑、肾等器官功能或器质性的损害，所引起的临床综合征。高血压一旦确诊，需要进行口服药物治疗，以及适量运动，改变生活方式。因为中国人多为盐敏感性高血压，因此食盐的摄入量每天需

　　30多岁有高血压，这首先应该注意确定病因，具体确定病因之后，采取对症治疗的方式。一般情况下有高血压的时候，建议长期的服用降压药物，控制血压的继续增长。但是在吃降压药物的过程当中，需要注意复查血压，如果血压过高，那就需要及时的排除病因，排除是继发性的高血压

有高血压长期吃寿比山的副作用通常不是很大。在服用寿比山时，应该遵循医生的建议，按时服药，保持血压稳定。如果出现不适症状，应及时就医，调整治疗方案。同时还要保持情绪稳定，避免过度焦虑。

　　高血压患者可以适量的吃鸡肉，鸡肉里面的脂肪含量不是特别高，鸡肉里面主要是含有优质蛋白和微量元素、矿物质这一类的成分，对于血压并不会造成很大的影响。高血压患者主要是控制脂肪和胆固醇的摄入量，还需要控制食盐的摄入量。平时尽量注意清淡饮食，避免刺激血压，导致

　　有高血压心脏病，一般情况下是不建议坐飞机的。因为飞机在起飞的过程当中，气压突然间增大，导致血液循环加速，心肌耗氧量增加，在这期间气压增加的过程当中会导致血管收缩，突然间导致血压升高，会影响到身体的健康，严重的时候有可能会导致血压突然间增高，引发冠心病。

　　高血压患者可以吃葡萄，葡萄属于是水果类的，对于高血压并不会造成影响。葡萄里面含有丰富的微量元素和各种的维生素，碳水化合物还含有一些矿物质，能够提高身体的免疫力，增强抗病的能力。高血压患者最忌口的就是不要吃太油腻的肉食，不要吃含脂肪多的食物，食盐的摄入量

　　18岁如果有高血压，可以喝罗布麻茶或者菊花茶。这些茶具有降压、降低血脂、促进血液循环的作用，也可以用玉米须或者山楂片泡水喝，也具有降低软化血管的作用。平时尽量注意低盐、低脂肪饮食，尽量不要吃烧烤和油炸食品，不要熬夜过度，适量的多吃水果、蔬菜之类的。

　　高血压患者可以适量的吃天麻，这种药物具有改善脑部的微循环，能够增加脑部血流量、降低血管的助力，能够有辅助降低血脂、降低血压的作用。但是在用药的过程当中，应该注意控制药物的剂量和用药的疗程，不能超时间、超剂量服用，最好是经过严格医嘱下开药才能够用药治疗。

　　如果收缩压在142毫米汞柱，这种情况说明是临界高血压不用过于的紧张，平时尽量注意控制饮食，低盐、低脂肪饮食，保持心情舒畅，不要有太大的压力，对身体并不会造成很大的伤害。但是如果舒张压达到142毫米汞柱，这属于是重度的高血压，应该及时的进行治疗，否则随时都可能

　　眼睛充血，如果是有高血压引起来的，可以吃降压的药物，卡托普利配合芦丁片治疗。这种药物具有降压，降低血粘稠度，而且能够增加血管的弹性，减少出血的几率。如果有出血的患者，可以促进恢复和吸收。如果是有炎症感染引起来的眼睛充血，这需要配合消炎的药物治疗，才能够