金乌骨舒
首页
问答
文章
搜索
问答
正文
失眠吃什么改善睡眠?
郭维军
2025-06-09 18:34:33
1
病情分析:您好!常见失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。指导意见:;
可以用药用灵芝煮水喝得以调理,改善失眠症状。避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,少喝酒。
标签:
睡眠
失眠
改善
什么
点赞
一键复制
相关资源
气血虚导致睡眠不好吃什么药好?
2025-06-09
我的黑眼圈很严重睡眠不好怎么办
2025-06-09
睡眠很充足但是还是会有黑眼圈,是怎么回事
2025-06-09
睡眠很充足,但黑眼圈还是很严重怎么办啊?
2025-06-09
每天睡眠不足,黑眼圈加重,怎么办
2025-06-09
返回
郭维军
作者最近文章
得了中耳炎一般怎样治疗比较好
中耳炎该怎么治,已经有四年多了
中耳炎怎么治疗?
中耳炎应该怎么预防?
中耳炎怎么治疗,求解答