脾虚怎么办？脾虚怎么办。脾虚都会出现什么症状，该怎

　　若是脾虚导致患者饮食后出现呕吐、食欲不振、脘腹痞闷、倦怠乏力，可以口服健脾和胃、止呕的中成药治疗，如香砂养胃丸、人参健脾丸、归脾丸等。若是脾虚导致患者大便溏泄，可以选择服用健脾止泻的中成药治疗，如参苓白术散等。若是脾虚导致患者消化不良，可以口服大山楂丸

　　脾虚包括脾气虚和脾阳虚，脾气虚症状表现为腹胀纳少、食后腹胀、身体乏力、少气懒言、形体消瘦等；脾阳虚，症状表现为大便溏稀、腹痛、四肢不温、面目无华、小便短少、舌苔白滑等。患者平时可以进行饮食调理，在饮食方面可以吃补脾益气的食物，比如粳米、籼米、薏米、山药

　　脾虚肾虚的患者可以吃山药、枸杞子、黑桑葚、黑木耳、乌骨鸡、白扁豆等食物，具有补益脾肾的作用；还可以吃红枣、薏仁、韭菜、黑芝麻、甲鱼、羊肉、茯苓等食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质等物质，能够提高机体的免疫力，增强自身的抗病能力。必要时患者

　　从中医理论上来说，后天形成的眼袋主要是脾肾虚弱造成的，有一句话说“脾虚眼袋大，肾虚眼袋黑”。那么脾主肌肉，脾虚眼睑上的肌肉就缺乏营养变得松弛，久而久之眼睑就因为无弹性而下垂。而且从中医理论上来说，脾是运化水湿的，脾胃虚弱，运化无力，那么水湿就会在体内停

　　不论是肾虚或者脾虚，都有可能导致眼袋的形成，肾虚时肾脏对水钠代谢障碍会发生机体的水钠储留，容易在眼睑周围造成水肿，加重眼袋，脾虚时会发生血液循环障碍也容易导致眼袋，但是有眼袋也并不一定就能够确定是肾虚或者脾虚。因为眼袋形成还有其它原因，包括用眼习惯不良

　　脾虚就可能会导致脾阳虚、脾气虚，脾阳虚就会加重宫寒的症状，可以采取健脾温阳、散寒的方法来调理。除了日常生活中调理之外，平时外用疗法，而且最方便的方法就是艾灸。在不来月经的时候呢，可以采取灸肚子局部的一些穴位，比如说子宫穴，还有关元穴是很好的健脾、温阳的

　　脾虚胃热的患者首先需要及时调整饮食结构，平时可以多吃黄瓜、绿豆、柚子、竹笋、茭白、荸荠等清热降火的食物以及山药、白扁豆、南瓜、胡萝卜、猪肚等健脾养胃的食物进行调理。患者应避免食用过多辛辣刺激性的食物，比如烧烤、麻辣火锅等，以免加重病情。如果患者症状严重

　　胃热脾虚患者会出现食欲下降、腹胀纳少、胃部有烧灼感、神疲乏力、牙龈肿痛、口干口渴、嘈杂易饥、嗳腐吐酸、口臭、便秘、便溏、小便短赤、嗳气、舌红苔黄等症状。患者可以在医生指导下服用党参、黄芩、黄连、半夏、玄胡、莲子、茯苓、白术等健脾清胃的中药进行调理。另外

　　宝宝出现黑眼圈很重，不一定是脾虚，可以带宝宝到医院进行检查，才能够明确是哪一种病症。当出现黑眼圈很重，有可能是由于长时间的熬夜，导致了黑眼圈有加重的趋势。需要给宝宝养成良好的作息习惯，坚持早睡早起，保证充足的睡眠。除此之外，存在脾虚，也有可能会导致黑眼

　　虚证一般都有阴阳精气的不同，如果你是例假提前，便秘只是根据情况猜测可能是阴虚。但这样往往十分不准确，还是需要您把进一步的情况描述一下，才可以给出建议，您可以把您认为的肾虚和脾虚的情况分别描述一下。医生询问：