白头发吃什么能变黑呢?

周武军 2025-06-09 16:51:19 1

  你好,建议平时适当多吃一些大枣、枸杞等补气血的食物,同时吃一些黑豆,何首乌,黑芝麻等生发养发的食物,适当多运动,按时休息,不要太劳累。

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