主要是睡眠不好造成的,首先要养成良好睡眠习惯,在睡前不要做剧烈运动,晚饭不要吃太饱,睡前不要喝咖啡和茶叶,不要想太多事,不要玩手机及看电视太久,睡前不要吸烟和饮酒。放松心情,规律作息,早睡早起,充分休息,学会减压,学会平心静气,做一做深呼吸锻炼。如果还是睡不好,建议可以每晚睡前服一片右佐匹克隆片或佐匹克隆片,改善一下睡眠,夜间起床宜缓慢。仅供参考,祝睡得香甜,幸福美满!欢迎随时咨询。
经常头晕无力,考虑是几个方面的原因造成的:第一、生理性方面的原因,在过度劳累或者是过度运动之后,会表现出头晕乏力的症状,一般诱因去除之后,经过休息应当就会逐渐的好转。第二、低血糖发作时,在糖尿病低血糖发作或者是饮食等各方面造成低血糖发作,会表现出头晕乏
头晕乏力嗜睡,有可能是脑供血不足,如果病人是中老年人,可能的病因是脑动脉粥样硬化,高脂血症,糖尿病,应给于活血化瘀,软化血管的药物,比如口服银杏叶滴丸,西比灵,倍他司汀等等。有高脂血症和糖尿病时,应积极给予调控,使血脂血糖达标,调脂的药物一般应用辛伐他
经常这样。手机玩多了就头晕没力气。你说的这种情况一般来说是考虑颈椎病压迫神经血管造成的脑供血不足,长期低头玩电脑手机有关,能吃氟桂利嗪尼莫地平来治疗,多活动多锻炼颈部,防止长期低头,注意颈部保暖预防受凉,最好到医院检查一下,排除有贫血,颅脑血管疾病的情
经常感觉头晕乏力称为眩晕,眩晕是一种主观的感觉异常,可分为两类首先旋转性眩晕,多由前庭神经系统及小脑的功能障碍,总之以倾倒的感觉为主,感到自身晃动或景物旋转。然后是一般性眩晕某些全身性疾病造成,以头昏的感觉为主,感到头重脚轻,因此要平时注意自己的身体状
你所述的这些症状可能是由于各种社会心理因素的影响造成中枢神经系统和大脑皮质的功能发生紊乱。例如长期的紧张情绪或工作生活上的压力,生活节奏过于匆忙,睡眠障碍等。所以,应当多休息并且保持周围所处环境舒适安静,因此减缓相应症状。
长期表现出头晕乏力的症状,提示是脑部供血不足的原因造成的,造成的原因是不是由于贫血或者是血压异常等造成的,有可能是由于脑动脉硬化症,脑梗塞等原因造成的。因此长期表现出这样的症状,最好及时到医院神经内科检查血压,血尿常规,肝肾功能,血糖血脂以及头部ct或者
疲乏易疲劳可能和贫血、低血糖有关。饥饿时,可以感到慌张、出汗及其他症状。可多吃高糖类食品,可多喝红糖、红枣汤,注意荤素搭配。疲乏,易疲劳,也可能和脑部供血不足、脑动脉硬化等有关,平时要注意低盐低脂饮食,不要吃高脂肪、高胆固醇、高盐分的食物。疲乏无力易疲
可能是长期没有吃东西,血糖偏低等因素造成的,也可能是站起来的速度太快了,短期内形成的体位性低血压,大脑供血不足造成的。如果只偶尔表现出一次的话,不需要处理的你需要注意饮食结构,上夜班的话,建议在下班后吃点东西在睡觉的,起床或者站起来的速度也不要太快了,
胃肠道疾病是造成呕吐的最多见原因,如急、慢性胃炎,急性食物中毒,消化性溃疡,幽门梗阻,急性肠炎,阑尾炎,肠梗阻,急性胰腺炎等。它和饮食有关,常伴随恶心、呕吐等先兆,呕吐后感到轻松。同时还可见到呼吸系统、心血管系统疾病等呕吐症状,建议到医院就诊,明确诊断
头晕乏力恶心想吐,可能是脑供血不足,如血压过低,严重低血容量,严重心脏病,比如心律失常,冠心病可造成。主要是积极治疗原发病,也可以用活血化瘀改善循环的药物,常用的有舒血宁,维路通,川芎嗪,银杏叶滴丸。贫血也可以表现出,应检查一下血常规,如果血色素降低时