皮肤长痘了该怎么保养？

　　新生儿脐部每天都需要使用酒精消毒，而且家长需要及时的修剪小孩子的指甲，以免小孩子随意的挠抓，导致感染症状的出现。还需要注意保持脐部的清洁干燥，以免受潮导致各种皮肤疾病的出现。

　　在割双眼皮的时候你需要注意保持伤口周围的清洁，以免感染的症状，而且在饮食上你需要保持清淡，避免食用辛辣刺激的食物，而且多吃水果蔬菜，你可以按摩伤口周围，促进伤口的愈合。

　　女性卵巢保养可以经常食用各种富含维生素C、维生素E以及花青素的水果，例如梨、仙人掌果实、火龙果、香蕉等，或者直接适量口服维生素C片或维生素E片。女性平时要注意钙质的补充，能降低卵巢癌的发病率，例如每天喝一杯牛奶。

　　在平时你需要注意避免食用生冷的食物，而且最好少吃西兰花、芹菜、大白菜等蔬菜。因为这些蔬菜中含有的物质会影响身体内碘元素的吸收，对甲状腺激素的合成有影响。建议您平时少食用。

　　癫痫患者平时要少吃含糖的和刺激性强的食物，也不要喝酒；还可以培养自己喜欢的兴趣爱好，主要是保持心情舒畅，还要注意休息，避免疲劳。建议患者按时服药，可以定期去医院检查自己的身体状况。

　　甲状腺的保养，要注意碘摄入的适量，可以吃含碘的食物，但是不可以大量、频繁的吃高碘的食物。甲状腺疾病有些是有遗传因素的，所以家族中有人患有甲亢或者甲减时，你就要注意每年有意识的去医院做体检，提前加以预防。

　　约百分之七十的患者，其癫痫病是可以控制的。而且绝大部分患者，在经过正规的药物治疗后，癫痫就痊愈了。因此，建议您应遵医嘱服药。由于是大脑神经性疾病，因此癫痫病人要保持良好的生活习惯，尽量避免发生其他脑部疾病。

　　保养甲状腺，需要注意饮食合理，以清淡易消化为宜。少吃刺激性的食物，养成良好的生活习惯，避免熬夜。建议您舅妈改掉不良的嗜好，多进行户外的活动，增强身体的抵抗力。心情要平和，避免动怒。

　　甲亢病人保养甲状腺，应该避免摄入腌制食物，辛辣食物，海产品和高盐分食物。不能熬夜和劳累，饮食以高蛋白，高维生素的清淡食物为主。平时应该保持心情的愉悦，严格按照医嘱服药，定期进行复诊。

　　甲状腺是人体的内分泌器官，可以分泌甲状腺激素，维持身体的内分泌平衡。要想保养甲状腺，需要在饮食和生活作息方面注意。第一尽量少吃辛辣刺激的食物，保证碘元素的合理摄入。第二保持心情愉悦，作息规律，避免熬夜和劳累。