坐骨神经疼该怎样保养，怎样锻炼呢？...

　　指导意见：你好，根据你的情况，坐骨神经痛一般治疗主要是营养神经，不能锻炼的，多注意休息及清淡营养饮食，不要熬夜、劳累，不要吃辛辣肥甘厚腻食物。建议配合医生调理，有利于身体健康。请评价一下我的回答与建议，谢谢！