脸色发白发黄胃不舒服想怎么回事？

　　你好，白发主要是由于新陈代谢减慢，黑色素细胞功能减退引起的，中老年人出现白发属于正常生理现象，一般可不进行特殊治疗。青年人出现白发可能是由于气血不足、肾气虚弱引起的，平时患者要注意休息，多吃高蛋白食物，能够改善症状。

　　可以适当补充一些营养素，比如维生素B族，钙铁锌锰铜等。也可以用中医补血、补肾的方法进行调理，吃一些黑芝麻，何首乌，枸杞等中药。平时要合理洗头，睡前进行适当的头部按摩，增加头皮血液循环。放松心情，不要让自己处于焦虑之中。

　　你好，由于年龄的增长长白发是正常的情况，平时饮食上可以吃一点补气补血的食物，如黑豆、芝麻、核桃有利于生发，平时还要多喝水排出体内的毒素，生活中要养成良好的习惯，避免熬夜保持心情愉快，还要适当的体育锻炼。

　　经常食用这种食物对于白发的治疗有一定作用，因为其中有乌发的功效，而且经常吃一点其他种类的黑色素的食物，对于头发的生长都会比较好，同时还具有补肾，美容，减肥等作用。

　　可能会有效果也可能没有效果，因为个人的体质是不一样的，但是注意食用桑葚的时候要适量，注意及时的休息，保持良好的心态，避免随意的使用药物，平时也可以食用黑豆、黑米等有助于头发生长的食物。

　　你好，白发变黑发可能是由于体内肾气充足，体质良好引起的，主要与营养状况有关。除此之外，机体内分泌失调导致新陈代谢紊乱也会引起白发变黑，常见的疾病有垂体肿瘤、肾上腺肿瘤等，建议患者及时前往正规的医院进行检查，以便确诊治疗。

　　平时及时的放松心情，饮食上注意补充蛋白质，可以使用含有维生素a、b的食物，多食用绿色的蔬菜，多食用海带等使头发乌黑的食物，平时要保持充足的睡眠时间，避免经常的熬夜，注意禁烟酒。

　　你好，醋泡黑豆可以治疗白发。白发主要是由于新陈代谢减慢导致内分泌失调引起的，用醋泡黑豆吃可以补充气血、滋补精气，有助于改善症状。患者可以每天食用二十粒黑豆，能够清肝明目、滋补脾胃，改善症状。

　　你好，少年白发的病因比较复杂，目前没有好的治疗方法，只能靠平时调理，首先要保证充足的睡眠，多吃富含锌、维生素A、维生素B族的食物，少吃油腻、辛辣刺激的食物，可以用何首乌洗头，保持好的心情。

　　你爸爸的情况是属于老年白发是衰老的表现，是正常的生理表现，可以去看看中医科，辨证施治效果比较好，平时饮食上可多吃、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等，蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜等，少吃油脂和白糖，保持心情舒畅，不要过度紧张、劳累。