胃肠功能紊乱，排便困难，肚子一直很胀，怎么办？

　　你确实是胃肠动力不足所致，中医讲脾肾阳虚所致，建议仍用中药调理，桂枝15g砂仁10g生白术50g姜半夏10g当归10g焦山楂15g干姜10g炙甘草10g肉苁蓉15g枳壳30g石菖蒲10g。7剂,水煎服,日一剂,早晚餐后服。仅供参考，因为不是面诊,未经四诊合参无法准确把握证型,只能给个治疗意见。您可通过与当地中医交流,以确定治疗方法为妥，如果怀疑痔疮引起的,到医院查下就能明确，有必要排除一下，不过可能性不大，所以要补气温通，这个方补中益气丸加减，平时饮食不宜太凉,冷饮尤其注意,目前在运动不宜大运动量,以快步走比较好些,以免过量耗气,至于饮食方面,可以多吃点核桃仁和黑木耳。