无缘无故心慌不失眠怎么调节？

　　心慌医学上也称为心悸，主要原因包括生理上的和病理上的。生理性的病人发生运动后或情绪激动时，会出现心慌心悸等表现，一般不需治疗，只要病人能保持良好睡眠、避免饮酒情绪激动、少喝咖啡症状就会减轻许多。病理性的原因通常主要是心律失常，如窦性心动过速、阵发性室上性心动过速等，此类疾病需要通过药物来治疗，如β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂等药物。