斑秃的具体原因不明,可以冷冻或者照308准分子光或者梅花针点刺,外用米诺地尔酊早晚各一次,物理治疗就可以,口服胱氨酸片和维生素B6,葡萄糖酸钙锌也可以,脱发宜多吃大豆,黑芝麻,玉米等食物;补充铁质,如香蕉,菠菜,虾,蛋类,花生等;可以适当吃海带;多吃新鲜蔬菜水果等。少熬夜,保持精神愉快! 要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素c和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有禆益。
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轻度抑郁怎么办用春雨医生测试的?
2025-06-14
建议您去心理科就诊,请医生给予一定的抗抑郁药物治疗,抑郁的治疗需要药物治疗配合心理调整治疗,可以自己多培养兴趣爱好,适度运动等,所以需要换些舒缓轻松音乐!可以培养秘密花园等,就是填充图画色彩,需要您集中注意力, 如果自我调整效果不好,建议还是药物干预噢,调整