失眠有什么好的治疗方法

赵振海 2025-06-09 18:41:57 1

  你好,根据您对这种情况的描述,这种情况是由于长期的心理压力比较大,精神处于高度的紧张状态,形成的一种症状,建议放松心情,不要压力太大,保持良好的心态,平时注意多加休息

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