痛经吃什么水果好

　　红糖水可缓解痛经症状，红糖具有活血、补血及止痛的作用，经期多喝点红糖水有助于经血顺畅排出，缓解腹部疼痛。痛经症状因人而异，个别人经期腹痛症状严重，同时伴有面部苍白、出虚汗等，单纯喝一些红糖水可能无明显好转，这样的情况可遵医嘱口服前列腺素合成酶抑制剂治疗

　　提前一个礼拜就有痛经感，一般考虑为经前期综合征。经期前期综合征可能和精神因素，神经递质异常和卵巢激素失调有关。多发生于25-45岁的女性，临床表现为月经前1-2周表现出头痛、背痛、乳房胀痛、腹部胀满、便秘、肢体水肿、体重增加、易怒、焦虑、抑郁、情绪不稳定以及饮

　　凡在经期前后或行经期发生下腹部疼痛或其他不适，以致影响工作和生活者称为痛经。痛经分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经是指生殖器无器质性病变，子宫内膜和血液内前列腺素含量增高，是造成痛经的主要因素。分泌期子宫内膜在孕激素影响下，可合成并释放更多的前列腺

　　痛经的女性在经期可以经过按摩太冲穴、三阴交穴，来缓解痛经的症状。太冲穴位于脚大指和二指之间，用左手的拇指轻轻的按揉这个穴位即可，三阴交穴位于小腿内侧部位。可以适当的缓解痛经症状。若是由于病理原因造成的痛经，比如子宫内膜异位症，子宫腺肌症还是需要经过对症

　　痛经是指经期前后或行经期间表现出下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活，可分为原发性痛经和继发性痛经两种。如果临床检查未发现盆腔器官有明显异常者称为原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症，盆腔炎，肿瘤

　　痛经是女性多见的妇科病之一，痛经造成的原因是非常多的，由于子宫受凉或者是月经不调所引发的痛经，还有妇科阴道炎症也会引发痛经的现象，比如盆腔炎和慢性宫颈炎等等，同时，女性的子宫内膜异位也会引发痛经的，这是由于在痛经的过程中经血流通不畅所造成，当然痛经也不

　　孕早期的时候表现出肚子像痛经一样的情况，常常是由于激素水平不足所导致的先兆流产情况，建议可以抽血化验血HCG和孕酮，了解是否由于二者表现出下降，才导致肚子表现出像痛经一样的感觉。如果有异常情况，及时用药物进行治疗。此外，若是怀孕初期表现出肚子痛，这种情况

　　生了孩子后反而痛经了，很可能是发生了继发性痛经。继发性痛经是由于子宫内膜异位症、子宫腺肌症或者是慢性盆腔炎导致的。若是进行性加重的痛经，很可能就是有子宫内膜异位或者子宫腺肌症导致的。对于这种情况，暂时还没有生育要求，也可以在医生的指导下也有一些短效避孕

　　月经期间有血块痛经，考虑是由于宫寒或者饮食不当，吃了一些寒凉生冷的食物所造成的，如果只是这一次表现出属于正常的，但是如果经常表现出这种情况，并且血块比较大，那么可能是由于妇科疾病造成的是不正常的。举措建议女性在月经期间如果表现出血块或者痛经，需要调整饮

　　下列方法可以缓解痛经：第一，可以马上喝一杯热的红糖姜片水，有驱寒暖宫的作用，并且能够补充能量，能够缓解痛经。第二，可以做下腹部热敷，经过热敷使局部的血液循环加快，使月经流出的更顺畅，也能缓解疼痛。第三，可以艾灸子宫穴，气海穴，关元穴，足三里，也能缓解痛