病情分析:你好,这种情况考虑由于身体抵抗力下降导致的,与平时缺乏锻炼,营养状态不好,休息不好,精神压力大等都有关系的。指导意见:平时加强锻炼,多做户外运动,加强营养,注意营养均衡。保持心态平稳,睡眠充足。多吃新鲜的蔬菜和水果,注意保暖及时加减衣物,
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