你的情况是脾肾阳虚气化不利出现的症状尿液清长--频繁排尿,尿液多,排汗少,畏寒怕冷,伴有乏力倦态,腰膝酸软无力现象。建议您保持身体温暖,屏蔽凉冷,多穿异物,食疗乌鸡汤,大牲畜骨头汤加生姜肉桂黄芪红参熬汤喝,口服金匮肾气丸,人参归脾丸浓缩丸配合治疗
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