腰椎骨质增生怎么治疗？

　　腰椎骨质生的病因不明，骨质增生本身不需要治疗。如果出现疼痛，其实质是腰肌劳损引起。可给予推拿按摩，理疗，针灸针刀等方法治疗。平时避免久坐，多运动补钙。能治愈，有可能复发，睡觉的话怎么舒服怎么躺就行。