韧带拉伤怎么办

　　大腿拉伤是否会自行恢复，主要根据个人的恢复能力、拉伤的原因、病重程度等因素决定的，一般来说，大腿拉伤是可以自行修复的，但是如果拉伤的程度比较严重，则需要积极到正规骨科就诊治疗，尤其是肌肉完全性断裂，这种情况需要通过手术治疗。另外平时要保持充足的休息时间

　　肌肉容易拉伤一般是因为机体在运动前未进行充分的热身，或者是锻炼方式不对造成的，或者是体内缺乏钙元素、维生素D等营养物质所致。此外，若是患者本身存在骨质疏松，也易出现此现象。若是机体每次运动量较大，导致身体过于疲劳或者运动较为剧烈，也易引起肌肉拉伤。肌肉

　　胸大肌拉伤的患者通常会出现胸部肌肉肿胀、疼痛、活动受限、肌肉发硬等症状，其中疼痛的症状会在患者活动后或者是按压后加重；病情严重的患者会出现皮下瘀血，并且伴随肌肉痉挛的症状。患者在肌肉拉伤后24小时内可以使用毛巾包裹冰块对局部进行冷敷，24小时后则可以使用热

　　手腕韧带被拉伤后，首先限制手腕部位活动，以免拉伤症状加重。同时需要对患处进行冷敷，能够促进血管收缩，缓解肿胀以及疼痛症状。在受伤24小时后，应将冷敷改为热敷，热敷能够促进血液循环，有利于肿胀的消退。其次，如果患者手腕韧带拉伤较为严重，可以去医院进行针灸理

　　韧带拉伤和崴脚的主要区别在于损伤程度不同，崴脚通常是指关节周围软组织发生损伤，疼痛和肿胀情况相对比较轻微，一般通过冰敷以及制动，一周左右就可以恢复下地活动。但如果出现韧带拉伤，通常会导致关节活动受限，并且会伴有关节疼痛、肿胀、积液等症状。如果损伤比较严

　　患者此时需要先卧床休息一段时间，期间避免随意走动，也不能剧烈运动、久站。在刚受伤的四十八小时内，患者可以进行局部的间断冰敷，能够起到减少皮下出血、控制血肿扩散的作用。冰敷可以降低神经末梢的敏感性，所以还能够帮助患者缓解疼痛。受伤四十八小时后，皮下出血基

　　拉伤后需要根据严重程度决定治疗方案。如果患者仅表现为局部肿胀、疼痛等症状，则需要局部制动，多休息，如果情况比较严重，则需要使用石膏或者是支具对其进行保护固定，在早期也需要进行冷敷，控制组织的水肿和炎症的扩散，在24小时后采取热敷。如果患者拉伤比较严重，上

　　你这是存在急性腰扭伤，这会导致腰部的肌肉和韧带拉伤，出现疼痛症状，影响到正常腰部活动，特别是在活动的时候会出现疼痛加重。出现上述情况，首先要好好休息，避免劳累，另外可以进行腰部热敷和按摩处理，也可以外用膏药，应用活血化瘀药物，比如三七胶囊或者独一味胶囊

　　首先，腰部的主要韧带是棘上韧带。当棘上韧带或棘间韧带被拉扯时，就会引起腰正中疼痛，因为棘上韧带和棘间韧带都分布在腰椎棘突，也就是腰椎正中。同时，在弯曲时，由于棘上韧带和棘间韧带的张力会增加，如果有韧带损伤，疼痛会明显增加。腰部两侧疼痛一般不属于韧带损伤

　　腰肌劳损后，您应该先休息一下，以免腰部频繁屈伸。 对于药物治疗，可以口服某些肌肉松弛剂，例如复方氯氮平片，盐酸艾培瑞松胶囊。 疼痛明显的患者可以应用一些具有活血化瘀作用的膏药，或口服尼美舒利，布洛芬等非甾体类抗炎止痛药，或局部应用双氯芬酸钠软膏可以缓解症