内分泌失调,首先可以去医院进行内分泌系统检查,如果症状不严重,可以从饮食上进行调理,平时多吃新鲜的蔬菜以及水果,补充维生素、纤维素,具有营养神经的作用,能够缓解症状。此外,如果是精神压力过大导致的内分泌失调,平时需要自我调节,必要时需要进行心理干预。在更年期期间出现内分泌失调,需要在进行检查的基础上,如果是体内的雌激素降低引起,需要服用补充雌激素的药物治疗。
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