根据你目前提供的情况来看,考虑是腰椎增生引起的左边臀部神经痛和腰酸的现象,建议做腰椎CT或者磁共振进行进一步检查,从而排除腰肌劳损或者是梨状肌综合征的可能。确定病因后,针对病因进行进一步的治疗。在此期间建议卧硬板床进行休息,保证腰骶部肌肉的放松,并注意防寒保暖,可以局部进行适当的热敷或者使用红外线治疗来减轻疼痛的现象,必要时遵医嘱使用止痛药或者维生素B营养神经。如果药物治疗效果不佳,可考虑进行手术治疗。
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