腰椎间盘突出有没有好的治疗方法？

　　腰椎间盘突出是比较常见的一个疾病，大多数的患者可以通过非手术治疗缓解或治愈，具体的方法包括绝对卧床休息。牵引治疗和推拿、按摩、皮质激素硬膜外注射以及髓核化学溶解法等。如果患病的时间比较长，或者经过保守治疗没有效果，就要做手术治疗，手术的方法包括显微椎间盘摘除、显微内镜下椎间盘摘除、经皮椎间孔镜下椎间盘摘除等，平时应该增加腰背部的锻炼，有良好的坐姿，睡眠时的床不宜太软等。