你目前怀孕月份偏大了,子宫增大,压迫牵拉引起腰疼症状,建议你注意休息,可以适当补充钙片试试,或者可以适当让老公或者家人帮忙按摩按摩,平常躺着的时候最好左侧卧位试试,胎儿可下,平常注意休息,注意避免坐车颠簸等,也没有太好的办法,平常多躺着,躺着的时候,可以屁股下面垫高一些试试。
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