脾胃虚弱怎么调理

　　脾胃虚弱的时候身体会有消化不良、食欲不振、腹胀、大便多、神疲倦怠、精神不振等症状，一旦发现你有这些症状就需要及时的调理，你可以使用党参、白术、茯苓、山药、苡仁等中药治疗。

　　脾胃对我们来说是非常重要的，正所谓脾胃是后天之本。吃进去的食物需要脾胃共同工作才能转化成能量来供我们日常所需。您这情况，建议您根据医嘱进行药物治疗。饮食方面不要吃刺激的食物，最好是清淡、容易消化的食物。

　　看您的描述，可能是脾虚。建议您可以采取中药治疗的方法。食物吃进去没有被吸收，就无法转化成营养物质被吸收。就会出现吃的多，但是看起来仍然消瘦的情况。饮食上可以吃莲子、扁豆等健脾的食物。

　　脾胃不舒服可以服用健胃开脾，消食的中成药，还有补气补血功效的药物，常见的都有：山楂丸，四磨汤口服液，化食丸等。日常生活中可以多吃山药，甘蓝，南瓜等保护胃黏膜的食物。

　　患者如果脾胃虚寒，首先就是饮食方面的异常，您的食欲会有所下降，在进食少量食物后就会有饱腹感；部分患者在进食油腻食物后还会有恶心、呕吐的症状，并且还会有胃脘部的疼痛。

　　发现自己脾胃湿热的时，候建议你可以使用归脾丸来治疗，也可以食用黄莲、栀子、半夏、茯苓等中药治疗，平时饮食要清淡，而且注意不要吃太多辛辣刺激的食物，要多吃水果蔬菜来调理。

　　脾胃湿热的时候你可以食用黄连、黄芩、栀子、车前草、滑石、通草、薏苡仁等中药来调理，但是每次食用的量要适宜，也可以食用甘露消毒丹治疗，建议平时做慢跑、游泳等运动来调理身体。

　　脾胃虚寒多见于饮食习惯较差的人群，这类人喜欢吃凉的食物，很容易增加脾胃寒气，从而发生脾胃虚寒的情况。建议你平时饮食尽量温热为主，避免油腻、肥厚的食物。

　　首先您需要做一下脾胃检查，排除器质性疾病。之后可以通过食疗调理脾胃，平时可以多吃红枣山药粥，还有百合莲子粥，能够开胃健脾，促进食欲，并且比较容易消化，能够改善脾胃不和的情况。要注意养成良好的饮食习惯，营养合理搭配。如果效果不好，可以服用中药调理。

　　脾胃虚寒指脾胃阳气虚衰，阴寒内盛所表现的证候，大多数的人脾胃虚寒都是由于过多食用生冷的食物，或者饮食不规律、不节制导致的，大多数患者都是以胃部隐隐作痛为主要症状。