舌苔很厚中间有裂痕怎么办？

　　去舌苔首先需要保证口腔卫生，在清洁牙齿同时，也需要用牙刷轻刷舌苔。其次，保证良好的饮食习惯，平时要摄入充足的水分，还要保证充足的睡眠，同时可遵医嘱服用相关药物进行缓解。

　　孩子出现舌苔白厚，可能是消化系统异常导致的，比如脾胃失调；也可能是体内的湿气比较重引起的；另外也考虑是心脏的病变导致的；或者是感染风寒引起的，可以先给孩子喝点热水来缓解不适，之后就医诊治。

　　宝宝舌苔发黄考虑为消化功能紊乱引起的，由于宝宝太小，消化功能没有发育完善，吃奶较多，长时间没有消化，堆积在胃部，出现舌苔发黄，同时还会伴有口渴、烦躁、大便干等症状。

　　舌苔厚腻发白多为体内寒湿引发，患者多脾胃失调，消化不良。建议患者清淡饮食，避免辛辣油腻刺激性食物，多吃新鲜瓜果蔬菜，促进肠胃蠕动；其次，患者可做推拿按摩、汗蒸、拔罐缓解症状；如若症状没有改善，应就医服用药物进行治疗。

　　舌苔发黄口臭通常是肝热脾虚方面的问题导致的，建议此种情况，患者在中医科医生的指导下，通过服用中草药汤剂治疗舌苔发黄口臭症状，或者通过口服龙胆泻肝丸等西药进行调理。

　　近期进食过多热性食物或者辛辣刺激性的食物，都会造成机体上火，这种情况便会伴有舌头出现红点的现象。另外，当口腔内遭受病毒感染的时候会伴有病毒性口腔炎，这种情况也会造成舌头出现红点。

　　正常人的舌苔是薄白的，当舌苔白而厚时，首先怀疑是体内湿气过重引起的。其次，考虑是胃肠功能紊乱、消化不良等疾病造成的，需要积极到正规的医院做检查。如果是体内湿气过重引起的，可服用祛湿利尿的药物治疗。

　　舌苔厚口臭一般是脾胃虚弱、消化不良刺激造成的。胃肠道功能异常，食物在胃肠道内呆的时间比较长，会造成这些表现。如果你没有保持规律的饮食习惯，暴饮暴食也会造成这些表现。

　　当舌苔出现比较厚白的症状时，首先考虑与脾胃虚弱有关。由于营养不良、寒冷空气的刺激等因素，均可出现上述情况。其次，考虑与上火有关，由于进食油腻、辛辣的食物造成。

　　舌苔白厚一般考虑是由于不良的生活习惯，出现体内存在寒湿症导致的；除此之外也有可能是由于身体存在脾虚导致的。您需要到医院进行检查，若是身体存在寒湿症，还需遵医嘱选用去寒湿的中药治疗，如西洋参。