感觉肾阳虚,能吃枸杞?

高叶梅 2025-06-09 20:04:58 2

  可以吃,枸杞平补肝肾,明目,开水泡枸杞子,枸杞子还好,它是平补之药,非大补,菊花可以少加一点,这个说法适用于所有的药,但我强调的是以枸杞子为主,佐以少量菊花。就像我们吃饭,主张吃大量蔬菜,配合吃少量的肉一样。

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