女人月经量少应该吃什么好?

项媛媛 2025-06-09 16:29:06 2

  月经量少,在饮食上应该要注意多吃含有铁和滋补性的食物,这样就可以避免发生缺铁性贫血,可多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

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