老年人有高血压怎么办？

　　你好，根据你的描述，长时间血压控制不稳定，会对心脏肾脏血管壁风各个方面都有一定的影响，建议根据医生指导合理服用药物进行血压控制，多食低脂低盐低糖饮食，避免剧烈运动情绪激动，定期检查血压，使血压控制稳定。