月经量少经期短，患者需要在医生的指导下适当的补充雌孕激素，例如黄体酮、炔诺酮片等，雌激素药物对人体内分泌的影响比较大，所以一般在月经来潮之后就不能再服用了，具体还是要看医生的要求。其次患者还可以服用一些中成药进行调理常见的有当归丸、当归颗粒以及四物合剂等，如果患者的经血发黑或者是痛经。还可以配合口服益母草膏进行调理，平时要做好全身的保暖措施，不要吃生冷食物。
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女孩子经期可以吃草莓吗？
2025-06-16
女性在月经期间是可以吃草莓的，草莓中的维生素C含量丰富，适当吃能够提高机体的免疫力，对月经的影响不大。但是需要避免过度食用，以免导致腹泻、腹痛等不良的现象。如果属于脾胃虚寒的体质，在月经期间最好不要吃草莓。女性的月经期间需要避免吃性质寒凉、辛辣生冷等刺
经期可以喝纯牛奶吗？
2025-06-16
纯牛奶里面含蛋白质、和氨基酸。经期喝牛奶的好处：1、牛奶里面的含钙量丰富，是人体补钙的重要来源。可以补充经期随经血流失的钙。2、纯牛奶里面与动物性蛋白胆固醇相比较，纯牛奶的胆固醇较低。3、纯牛奶具有镇静安眠的作用。女性经期喝纯牛奶能够保证睡眠，缓解不适。
经期吃了螃蟹怎么补救？
2025-06-16
如果在月经期间吃螃蟹，可能会改变月经量，引起痛经，因为螃蟹属于寒食，尤其是螃蟹的腿更凉。如果在月经期间吃螃蟹，可以采取以下方法：一是用四片生姜和一汤匙红糖烧开水，当碗里有一半以上的时候喝，有祛寒暖宫的作用，可以使经血流出更顺畅，减少痛经的发生。其次，可
女生经期能吃韭菜吗？
2025-06-16
女性月经期间是可以吃韭菜的，韭菜当中所含有的粗纤维，对月经期间出现的腹胀便秘可以起到改善作用，但韭菜也比较具有刺激性，食用要适量，不然会对肠胃造成刺激。月经期间所不能食用的是生冷辛辣的食物，比较容易造成月经血量增大，平常要注意保温保暖，身体过度受凉也会
经期可以喝黑枸杞子泡水吗？
2025-06-16
月经期间是可以喝黑枸杞泡水的。月经期间喝黑枸杞茶，可以起到补气益血的功效，可以预防女性出现头晕、乏力、恶心、食欲不振等气血不足症状，同时也可以起到美容养颜的功效，因为黑枸杞中的花青素可以清除体内自由基，延缓皮肤的衰老。此外，黑枸杞泡水喝还可以起到补益肝
女人经期可以吃橙子吗？
2025-06-16
女性月经期不一定可以吃橙子。橙子是生活中比较常吃的水果，其中含有大量的维生素和微量元素等营养物质，如果患者没有痛经等症状并且橙子处于常温状态，则月经期可以食用，适量的食用能够有效的补充机体生长发育所需营养元素；但如果患者出现痛经或呕吐等不适症状，则月经
经期能吃阿胶吗？
2025-06-16
阿胶有益气养血，提高底抗力的作用，但也有止血的作用，所以月经期不宜吃阿胶。这个时候服用阿胶容易引起痛经和月经不调。有贫血或体质虚弱的人需要吃阿胶调养的时候，也必须避开月经时期。此外，禁止在经期做激烈运动或使用祛瘀活络的药物，那样会促进血液循环过度而导致
经期可以吃红豆薏米粥吗？
2025-06-16
月经期间可以喝一些红豆薏米粥，红豆和薏米都有去湿的效果，月经时部分女性容易出现水肿，应用红豆薏米粥可以去除水肿，缓解不适症状，不适合有下列情况的女性：1、红豆薏米里面的薏米是寒性食物，对体质偏寒的女性或者痛经严重的，建议少喝或者不喝，月经期过量食用会加
女人经期可以吃西梅吗？
2025-06-16
月经来潮可以吃梅子，吃梅子对月经没有影响。西梅含有多种维生素，营养比较丰富。在月经来潮时吃西梅，能有效补充人体缺乏的维生素和微量元素。但吃西梅时要注意控制量，不要吃太多，要吃适量。而且不要吃寒的梅子，因为可能会引起痛经。在平时的饮食中，也要注意饮食规律
经期能吃火龙果吗？
2025-06-16
因为火龙果中含有的营养非常丰富，而且也比较容易消化，适当的吃些能够给女性身体提供营养，不会对经期有太大影响，所以在经期选择吃水果是比较好的，火龙果可能比较凉，吃的时候要适量食用。建议在经期最好不要吃太多生冷的食品，辣椒等有刺激性的食物尽量少吃，要做好身
