问题分析:因为痔疮是慢性病,和生活习惯和工作习惯都有关系,比如便秘就是一个诱因,久站久坐也是明显诱因,喜食辛辣刺激和饮酒更是明显诱因。外痔没有症状不需要治疗。意见建议:但是需要预防,调节饮食,多食蔬菜水果,多饮水,活动锻炼是最基本和有效的预防和治疗办法。有一种锻炼的办法,用双大腿面踢毽子,可以很好的治疗外痔。知道此方法的人不多,只要坚持就会有意想不到的效果。