容易上火,张痘痘，怎么办？

　　你发张舌的照片，用牛黄上清丸加金贵肾气丸，或是先用牛黄上清丸,口苦口干下去了,手不热了,之后再考虑温补，另外要注意生活起居的调节: 少熬夜,饮食清淡,少吃辛辣刺激食物,保持心情舒畅,性生活要有节制,适当的体育锻炼。