手心出汗是怎么回事呢？

　　一岁宝宝晚上睡觉出汗，多数考虑室内温度过高，或者被褥过厚、衣物穿着过多、包裹严实影响散热导致的。此外，也可能是体内缺钙引起的，通常还会伴有睡觉哭闹、入睡困难等症状。如果伴有恶心、腹胀等症状时，考虑是宝宝积食导致的夜间出汗。建议需要明确出汗的原因，可以去

　　小孩睡觉经常出汗，有可能是居住环境温度偏高，穿的过多或者盖的过厚引起的，也有可能是进食的食物热量高或者吃了一些辛辣刺激的食物引起的，体内缺钙，结核病也会导致睡觉经常出汗，最好带宝宝去医院做检查，如果是疾病引起的，要积极治疗。在日常生活中，家长要给宝宝提

　　区分婴儿正常出汗和盗汗可以从出汗的程度和出汗的时间两方面入手。首先在出汗程度上，婴儿盗汗的程度是比较重的，常常全身大汗，出汗量比较多，正常出汗量是比较少的。其次，可以判断出汗时间。如果孩子出汗仅仅在刚入睡的前12个小时，出汗部位以头部的后颈部为主，多数属

　　孩子总是出汗一般不是缺锌，和缺锌也没有太大的关系。其实出汗大多数都是一种生理现象，宝宝体质处于发育阶段，比成人容易出汗。如果宝宝只是单纯少量出汗，生长发育良好，精神活泼，也没有其他症状，属于正常现象。如果宝宝出汗比较多，而且伴随着其他症状，例如抽搐、食

　　孩子睡觉出汗多，一般情况下，是正常的。因为宝宝的新陈代谢旺盛，皮肤含水多，中枢神经的体温调节能力还不成熟，所以比较容易出汗。或者给宝宝穿的是不是太厚，屋里太热都有这个可能。也有可能是宝宝缺钙引起，这种情况下，宝宝会伴随睡眠不安，囟门增大，枕秃等情况，如

　　一般睡觉只有头出汗，多见于年龄比较小的孩子。由于小孩的代谢较比成人旺盛，产热也更多，会通过出汗的方式将体内多余的热量排出。另一种比较常见的原因是宝宝缺钙。这类宝宝还会出现夜间睡眠质量差、哭闹、易惊醒等症状。这类宝宝建议可以补充一些维生素D和钙剂。还可以

　　2岁宝宝睡觉出汗头发湿可见于以下情况：1、免疫力较差，睡觉容易出虚汗，可以口服提高免疫力的药物治疗。2、缺乏维生素D，导致钙的吸收减少，缺钙后会导致宝宝夜间睡觉时容易出汗。3、天气炎热或者被子盖得过多等都可导致宝宝容易出汗。4、宝宝处于生长发育期，新陈代谢旺

　　宝宝如果睡觉的时候出汗多，要分生理性和病理性两种情况：一般来说，因为宝宝的生长发育比较快，新陈代谢比较旺盛，加上宝宝又比较好动，出汗是会比成年人要多，夜间睡觉的时候，如果盖的被子比较厚，或者室内的温度过高的话，都会导致睡眠时出汗；第二个就是病理性原因，

　　6个月的婴儿睡觉出汗是正常的生理现象，在临床上又被称为生理性盗汗，这种情况不需要接受治疗。引起婴儿生理性盗汗的原因是孩子皮肤中的水分较多，新陈代谢比较旺盛，所以在睡觉的时候很容易出现出汗的症状。很多家长都害怕孩子在睡觉的时候着凉，给孩子盖过厚的被子，导

　　6岁儿童晚上睡觉时容易出汗首先考虑是不是家长给孩子盖被子盖的太厚或者穿太多导致的。其次考虑是不是周围环境太热了。排除以上情况，如果孩子还出现枕秃、手脚抽搐、肋外翻等症状则考虑是缺钙导致的。出现这样的情况可以给孩子适当的吃一些钙剂，并在日常饮食中注意多摄