习惯性便秘治疗方法有哪些？

万元春 2025-06-09 16:35:25 1

　　你好，经常便秘多因上火饮食、无规律以及不良的生活习惯等因素诱发，建议养成每天清晨一被凉白开的好习惯，注意要多吃瓜果蔬菜补充维生素不要食用辛辣食物和刺激性食物，积极锻炼身体增加机体抵抗力。