关节炎有哪些自我疗法？

　　关节炎的自我疗法主要是通过生活饮食来调节，平时要注意关节的保暖，可以适当的热敷或者按摩，饮食上避免吃辛辣刺激的食物。但对于关节炎还是要正规进行治疗，疼痛厉害的时候可以口服非甾体类抗炎药治疗，也可以配合软骨保护剂、慢作用抗风湿药肾上腺皮质激素以及一些抗生素等药物来综合治疗。如果保守治疗没有效果，就有必要通过手术来缓解，比如关节腔穿刺、滑膜切除、关节置换等。