轻度颈椎病怎么办？

　　患有颈椎病的人群，90％都是经过保守治疗来完成的。西医经过手术治疗，手法单一，中医可经过针灸、推拿、按摩、牵引治疗，除此之外小针刀止痛效果好，但需要懂解剖，同时不能碰到大的神经血管。经过保守治疗，能起到一个非常好的效果。

中医治疗颈椎病能够好转，特别是对于一些颈椎病程度不是特别严重，症状也不是特别剧烈的病人，中医能够以多种方式进行干预，并使症状减轻。比如病人可以选择口服一些中成药物，能够起到温经通脉、舒筋止痛的功效。病人也可以考虑进行颈部的正骨手法，配合针灸等治疗手段，能够

　　颈椎病造成的头晕为颈性眩晕，是由颈部病变压迫椎动脉造成供血不足所造成，可以采取颈椎牵引、药物、封闭、手术等方式进行治疗。颈性眩晕多在颈部活动之后发作，表现出发作性眩晕，同时伴有耳鸣、恶心、呕吐、眼球震颤等症状。治疗上，部分老年病人表现出椎间隙变窄，或者

　　在临床中，对于颈椎病病人锻炼的方法，平时可以进行打羽毛球或者放风筝，再就是进行游泳锻炼或者是进行颈椎操锻炼，目的是放松局部肌肉，加强局部肌肉力量，以通更好的保护颈椎，这就是颈椎病病人锻炼的方法。此外平时需要防止长期低头伏案工作，局部应用热水袋或者盐袋积

　　颈椎病病人进行自我治疗时，可以先调整生活方式，防止颈椎持续性进行压迫。病人还需要保证睡眠质量，选择适合自己颈椎承载力的枕头。经过慢性的有氧运动能够使症状有所好转，颈椎病病人不能低头玩手机时间过长可以经过简单的颈椎操缓解颈椎病的临床表现。日常生活中病人可

　　交感神经型颈椎病的症状非常的多，比如会表现出眼睛看不清楚或者嗅觉减退，表现出耳鸣、口干、眼干、睡眠障碍、便秘、胃肠道的不舒服，甚至女同志还会表现出月经的问题等。也有合并神经根型颈椎病的症状，比如一侧上肢的麻木，更有病人合并类似心绞痛的症状，比如说心慌、

　　颈椎病会造成后背疼。颈椎病是一种以颈椎退行性病理改变为基础的疾患，病人可能表现出颈背疼痛、上肢疼痛、麻木、四肢乏力等表现。此外，颈项部肌筋膜炎，也可能由于肌肉韧带紧张，造成背部僵硬疼痛。治疗颈椎病的方法有药物治疗、运动治疗、牵引治疗、手法按摩推拿治疗、

　　颈椎病造成前胸后背疼痛，特别是椎动脉型颈椎病，这种疼痛若是位于左胸部位和心绞痛、心肌梗死症状比较相似需要相鉴别。如果表现出这种情况，首先病人要高度怀疑是心肌梗死、心绞痛的可能，建议去心内科就诊经过心内科医生检查排除心脏病的原因以后才需要考虑是颈椎病的原

　　颈椎病表现出手麻和头晕一般就是椎动脉型颈椎病和神经根型颈椎病都有，因此，在治疗方面可以经过颈椎的牵引，减轻椎间孔对神经的压力。可选择活血止痛、营养神经、抗麻木的对症治疗的药物，可以经过针灸、按摩、物理治疗缓解颈椎周围肌肉的紧张，以及配合小针刀的治疗来解

　　在临床中，对于颈椎病的病人，正常可以进行颈椎操的锻炼，可以进行游泳锻炼，进行打羽毛球或者放风筝锻炼，来加强病人颈部肌肉力量，因此更好地保护颈椎，这就是颈椎病病人锻炼的方法。此外，对于颈椎病的病人，平时需要少低头，防止长期颈椎保持一个动作，远离于受凉受潮