有颈椎病要如何治疗较好？

　　轻型的颈椎病只要适当休息即可缓解，不用药物等治疗。另外颈椎病可以找专业的中医按摩师进行推拿按摩，能够快速缓解肩颈肌肉的紧绷疲劳，牵引疗法用的也较多。同时自己在家可以用热毛巾或热水袋热敷患处，缓解不适，疼痛感强烈的患者还可以服用乙酰氨基酚、布洛芬缓释片等镇静止痛的药物缓解。日常注意保暖，避免受凉和外伤磕碰，适当的进行体育锻炼，避免久坐久站一个姿势保持太久。