长期睡觉腰疼，平时不痛，请问吃什...

表现出了腰部的疼痛，并且伴随头晕恶心，应当考虑是长期的坐立，并且长期对着电脑手机这种情况所造成的。这种情况下就会造成腰部的肌肉痉挛，充血水肿，形成腰部的无菌性的炎症，造成腰痛。此外还要排除有没有一些肾脏、输尿管的炎症，结石，肿瘤性疾病。

坐月子落下的腰疼，大部分都是因为休息不足、受凉以及过度劳累等表现导致的。建议平时可以按摩一下，又或者是去医院进行理疗，比如说进行针灸之类的，还可以配合活血化瘀的药物进行治疗。平时日常生活中，尽量减少弯腰的次数，防止弯腰干家务活，而且不要长期保持一个姿势，坐

女性在坐月子期间表现出腰疼的情况，可以进行适当的按摩，平时不要让腰部受力，必要时可以采用保护腰部的用具。在月子里表现出腰疼的情况是正常的，可能是和产后和孕期压迫腰部造成的，也有可能和坐月子没有活动等原因造成的情况。平时不要让腰部受力，保护好腰部，可以在平时

对孕妇而言，如果存在有腰疼的症状，不能盲目的使用按摩椅进行按摩，因为在怀孕期间对局部的穴位刺激容易表现出有不良反应，影响怀孕的情况。可以根据怀孕的时间来进行调整，比如使用孕妇抱枕调整平时的睡眠姿势，减轻身体的负荷可以起到缓解疼痛的效果，同时要注意补充钙质，

月子病的腰疼调理方面要根据实际的情况，若是腰肌劳损导致的，正常情况下是需要经过使用外用药物来进行腰部的局部止痛，而且还可以使用热水袋进行热敷，若是打麻药留下的后遗症，正常是在半年以后会有逐渐的恢复，而且月子期间腰疼可能跟缺钙也有关系，可以进行一些补钙。

发生腰痛时，应注意日常腰椎保健，防止弯腰，防止负重活动，可在医生指导下服用桂附地黄丸，或金匮肾气丸，六味地黄丸等。平日可采用硬板床休息，或配合针灸治疗，可缓解肾虚腰痛症状。平日还可以用杜仲炖猪腰，以及生姜、白术煮羊肉吃。

同房后腰疼有可能和姿势不良的原因有关，腰部受凉也有可能会表现出腰疼的情况，在腰疼的时候可用手轻柔的按摩或用热水带在腰部，热或有助于促进局部的血液循环，缓解疼痛，如果经常表现出腰疼的情况，最好去医院的骨科拍摄x线片，避免表现出病情加重的现象。

女性排卵期表现出肚子疼，腰疼，下坠感，正常是一种正常的生理性现象，主要是因为在排卵期女性体内雌激素水平的改变，使液泡过度蠕动，因此造成肠道过度活跃，进而表现出肚子疼，腰疼，下坠等表现的表现出。女性在排卵期表现出肚子疼，腰疼，下坠等表现以后，一般的是不需要特

女性表现出腰疼并不表示存在妇科疾病。因为造成腰疼的原因相对比较多，比如腰肌劳损、腰椎间盘突出，或者是肾囊肿、肾结石都可能造成腰痛。对于这种情况，可以去医院的骨科做个腰部CT检查，以及肾脏彩超。如果女性腰痛是由妇科疾病造成的，多考虑为盆腔炎、盆腔积液以及盆腔脓

流产后表现出右边腰痛的现象可能是由于盆腔内血液淤积以及宫缩造成的放射痛等因素造成，其一般持续五到七天左右不舒服的表现即可消失。如果长期表现出右边腰痛的现象，则可能是由于盆腔炎、宫内感染以及流产不全等因素导致的，建议您入院进行子宫彩超检查。如果确诊为盆腔炎导