你好:避免吃太多的含钙高的食物,如豆制品不要吃太多,牛奶不要吃太多就可以的,乳腺增生在饮食方面注意不宜过多进食补品,要多食蔬菜和水果类,少食动物脂肪,不要随便吃带刺激的食品。患者应保持,情绪舒畅,消除恐惧与顾虑,适当锻炼身体,增强体质,注意劳逸结合,保证充足的睡眠.
意见建议:乳房疼痛和肿块为乳腺增生主要的临床表现。其他还伴有乳头溢液、月经失调、情志改变等。如果确诊是乳腺增生,还是建议患者抓紧时间用药治疗。延误治疗可能引发其他疾病,甚至病变。乳腺增生作为性腺轴疾病,往往容易伴发子宫肌瘤、黄褐斑、卵巢囊肿等疾病,所以最好用全性腺轴调理治疗乳腺增生药物,而且能够预防乳腺增生癌变的乳腺增生治疗药物,能最大化的保护乳腺增生患者的健康。